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8月31日
3人1組でのダッシュ練。各者1周ずつ、1人ずつ抜けていく練習です。
3人目は3周…キツい😅
Dash training in groups of three. It is a training for each person to go through one lap and one person. The third person is 3 laps … hard 😅
9月1日
Gym training!
『Weekly JIK』では、今後も継続して養成所ニュースをお届けしていく予定だ。
