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自重のみ、丁寧な説明付き
これでアナタもこんな身体になれ…る？？
特別な器具を必要とせず、また広いスペースが無くても出来る筋トレなら、自宅や出張先のホテル等どこでも行なえる。動画内ではトレーニング時に集中する箇所、セット数、回数などが丁寧に説明されている。
単純に健康になりたい人、自転車競技に興味を持っている人、競技者を目指す人、既に競技者やプロ競輪選手の人、誰にとっても効果的な筋トレ動画『Jason’s Muscle School』を是非ご活用いただき、皆さんで高みを目指しましょう！
