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12月3日
本日はJKA250バンクにて、持久力を高めるためのトレーニングを行いました。
普段より重いギヤのため、スタートはゆっくりですが、最終周回になるとなかなかのスピードですね。
指導者によると、「自転車の上でのウェイトトレーニングのようなもの」だそうです。
Today’s training is to improve endurance at the JKA250 track.
Since it runs using heavier gear than usual, it will start running slowly. In the final lap, the speed will increase.
According to the instructor, it’s like “weight training on a bicycle.”
『Weekly JIK』では、今後も継続して養成所ニュースをお届けしていく予定だ。
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