入所体験

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適性二次試験

二次試験はワットバイクを用い、自転車での走行能力を測るテスト。

試験内容は「6秒間測定」と「45秒間測定(女子は30秒)」だ。

試験内容 測定項目① 測定項目② 測定項目③ 実施回数
6秒間測定 最大パワー 平均パワー 最大ペダル回転数 2回
45秒間測定(女子は30秒) 平均パワー 1回

試験前に体重測定を行い、体重ごとに負荷が設定される。ウォーミングアップを終えたら試験が始まる。

試験では競輪で用いられるクリップバンド式のペダルを使用する。ママチャリなどで使われるペダルとは違うため、もし試験対策として用意ができるのなら、予め慣れておくと良いだろう。

この試験には、ワットバイクを設置してあるジムなどで”慣れておくこと”が重要。

固定用自転車と言ってもワットバイク・エアロバイク・パワーマックスなど様々だが、入試本番と同様のワットバイクでの練習が良いだろう。

全開でペダルを踏む際は、ワットバイク下ハンドルの直線部分を握ると一番パワーが出やすいと感じた。

以下表は第121回・第122回の入所試験の結果だ。

【6秒間測定】

平均パワー 最大パワー 平均回転数 最大回転数
男子 1865W 2053W 176rpm 183rpm
女子 1032W 1180W 169rpm 173rpm

【45秒(男子)/30秒(女子)測定】

平均パワー 最大パワー
男子 812W 872W
女子 534W 623W

パワーの源!養成所食堂

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